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Comparatif

Kinesis Coach vs Gymkee — Algorithme mathématique vs IA générative

Gymkee (édité par Keezoku) est un logiciel français de coaching sportif lancé en 2019, qui mise sur l'IA générative avec son assistant « Dwayne ». Kinesis Coach prend le parti opposé : des algorithmes d'optimisation mathématique MIQP, déterministes et traçables. Deux philosophies, un même métier. Comparons.

CritèreKinesis CoachGymkee
Approche algorithmique✅ Optimisation mathématique MIQP — déterministe, traçable, reproductible⚠️ IA générative « Dwayne » — probabiliste, boîte noire
Précision des métriques✅ Volume, charge, RPE, tonnage, dépense énergétique — calcul natif⚠️ Charges et reps. RPE via labels manuels. Dépense via Apple Health/Google Fit
Module nutrition✅ BMR, TDEE, macros (glucides/lipides/protéines), plans envoyés à l'athlète⚠️ BMR/TDEE/macros présents mais critiqué comme basique. Scan codes-barres
App mobile athlète✅ Interactive : exécution des séances, log temps réel, nutrition✅ iOS & Android. Log des séances, photos de progression, nutrition
Suivi en temps réel✅ Dashboard temps réel — le coach voit pendant la séance⚠️ Données visibles après enregistrement par l'athlète
Alertes automatiques✅ Séance manquée, plateau, surcharge — notifications automatiques⚠️ Pas d'alertes automatiques. L'IA identifie les « clients à risque »
Triage des athlètes✅ Algorithme de priorisation automatique❌ Pas de triage — liste manuelle
Bibliothèque d'exercices200+ exercices avec données biomécaniques550+ exercices avec vidéos 4K
Langues🇫🇷 Français🌍 30+ langues (multilingue automatique)
Paiement intégré✅ Kinesis Pay — liens de paiement, abonnements récurrents, dashboard MRR · 0% de commission✅ Gymkee Pay (Stripe, 0,97% de commission)
Marque blanche❌ Non✅ Plan Custom (499 € setup + engagement 12 mois)
Prix (coach solo)Gratuit (1 athlète) · 59 €/mois (12 athlètes)79 €/mois (Starter) · 149 €/mois (Pro)
Essai✅ Gratuit à vie pour 1 athlète, sans CB14 jours gratuits, sans CB
Hébergement🇪🇺 Google Cloud EU — RGPD, chiffrement AES-256🇫🇷 AWS Paris — HDS certifié, RGPD

Optimisation mathématique vs IA générative : quelle différence ?

C'est la différence fondamentale entre les deux plateformes. Gymkee utilise un assistant IA nommé « Dwayne », basé sur des modèles de langage (type ChatGPT). Il génère des programmes par prédiction de texte — le résultat peut varier à chaque demande, et les choix ne sont pas toujours explicables.

Kinesis Coach utilise un algorithme MIQP (Mixed-Integer Quadratic Programming), une classe d'optimisation mathématique issue de la recherche opérationnelle — la même discipline qui optimise les rotations d'équipages aériens et les portefeuilles de Wall Street. Même entrée, même sortie. Chaque décision est traçable, justifiable et reproductible.

Kinesis — MIQP
Optimisation mathématique
  • Résultat déterministe : même entrée → même sortie
  • 47 contraintes croisées simultanément
  • Chaque choix est justifiable mathématiquement
  • Le coach valide et ajuste le résultat
Gymkee — Dwayne
IA générative (LLM)
  • Résultat probabiliste : peut varier à chaque demande
  • Interface conversationnelle en langage naturel
  • Choix difficilement traçables (boîte noire)
  • Pratique pour des tâches rapides et exploratoires

Précision des données : qu'est-ce que chaque plateforme mesure ?

Gymkee traque les charges soulevées et les répétitions, avec des labels manuels pour le RPE et le tempo. Les données de mouvement (pas, dépense énergétique) passent par des wearables externes via Apple Health ou Google Fit.

Kinesis Coach calcule nativement le volume total par groupe musculaire, la charge relative, le RPE par séance, le tonnage, et la dépense énergétique estimée — sans dépendre d'un appareil tiers. Le coach a une vision complète et instantanée de la charge d'entraînement de chaque athlète.

Module nutrition : lequel va plus loin ?

Les deux plateformes proposent le calcul du BMR, du TDEE et des macronutriments. Gymkee y ajoute un scan de codes-barres et une base de 5 millions d'aliments — pratique pour le tracking rapide. Cependant, le module nutrition de Gymkee est régulièrement critiqué par les utilisateurs comme « basique » pour les besoins avancés.

Kinesis Coach intègre la nutrition directement dans le suivi de l'athlète : BMR (formule Mifflin-St Jeor), TDEE, répartition glucides/lipides/protéines avec plans personnalisés envoyés sur l'app mobile. Le coach ajuste les macros selon les résultats mesurés — pas selon des estimations.

Quel est le vrai coût pour un coach indépendant ?

Kinesis Coach
Gratuit
1 athlète, toutes fonctionnalités, à vie
Starter : 59 €/mois (12 athlètes)
Pro : 99 €/mois (25 athlètes)
Élite : 149 €/mois (50 athlètes)
Gymkee
79 €/mois
Plan Starter (66 €/mois en annuel)
Pro : 149 €/mois (124 €/mois en annuel)
Custom : sur mesure + 499 € setup
Essai : 14 jours gratuits

Gymkee ne propose pas de plan gratuit permanent. Le plan Starter de Gymkee (79 €/mois) coûte plus cher que le plan Starter de Kinesis (59 €/mois) qui inclut toutes les fonctionnalités pour 12 athlètes. Pour un coach qui démarre, la différence est significative.

Ce que Gymkee fait bien

Il serait malhonnête de ne pas reconnaître les forces de Gymkee. Voici ce qu'ils font bien :

🎦

Bibliothèque vidéo 4K

550+ exercices avec des vidéos en haute qualité. C'est plus que Kinesis (200+) et la qualité vidéo est un vrai plus pour les athlètes.

🌍

Multilingue

30+ langues avec adaptation automatique : l'athlète voit l'app dans sa langue, le coach dans la sienne. Idéal pour les coachs avec une clientèle internationale.

🏷️

Commission plus faible (0,97%)

Gymkee Pay prend 0,97% de commission sur les paiements. Kinesis Pay propose 0% de commission — mais l'écosystème Gymkee Pay est plus mature.

🏷️

Marque blanche

Possibilité de publier une app sous votre propre marque (plan Custom). Coûteux (499 € + engagement), mais c'est un plus pour les gros studios.

Quel outil pour quel coach ?

Gymkee est fait pour vous si…

  • Vous voulez un assistant IA conversationnel pour gagner du temps
  • Vous avez une clientèle multilingue / internationale
  • Vous avez besoin de facturation intégrée (Gymkee Pay)
  • Vous voulez publier une app à votre nom (marque blanche)
  • La bibliothèque vidéo 4K est importante pour vos athlètes

Kinesis est fait pour vous si…

  • Vous voulez des métriques précises et un suivi en temps réel
  • Vous préférez des algorithmes mathématiques traçables, pas de l'IA
  • Vous avez besoin d'un module nutrition complet intégré
  • Vous voulez encaisser vos athlètes via Kinesis Pay (0% de commission)
  • Vous voulez un prix transparent, tout inclus, dès 59 €/mois
  • Vous voulez tester gratuitement, sans limite de temps
  • Vous voulez rester maître de vos programmes — l'outil vous assiste

Précision. Nutrition. Contrôle.

Des algorithmes mathématiques, pas une boîte noire. Un suivi précis, une nutrition complète, et vous restez maître de chaque décision.

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